Pois é, quantos de nós quando nos
sentimos tontos ou com uma sensação esquisita que não conseguimos explicar,
medimos a tensão arterial para ver se não será “tensão alta”? É verdade, muitos.
É também verdade que na grande maioria das vezes, ela está mesmo mais elevada
que o normal. Ficamos preocupados e voltamos a medi-la passado uns momentos e …
a tensão aumentou ainda mais!
Esse fenómeno tem uma explicação
relativamente simples e, para tal, devemos remontar a tempos bem longínquos,
quando os nossos antepassados viviam na numa selva um pouco diferente da nossa.
Quando estes eram confrontados com uma ameaça (um leão, por exemplo), o corpo
reagia de maneira a fugir, ou seja, os músculos contraíam-se, o coração
começava a bater mais depressa e a pressão arterial disparava. Tudo devido à
ativação de uma parte do nosso sistema nervoso apelidado de Simpático. Acontece
que, a nossa realidade é bem diferente, quando nos assustamos, não fugimos. Por
outras palavras, quando estamos mais ansiosos, o nosso sistema nervoso
simpático prepara-nos para fugir mas nós não lhe obedecemos. Ficam-nos as suas
consequências, nomeadamente, o nosso coração fica a bater mais depressa e a
nossa tensão aumenta. Ao verificarmos que a tensão está alta, ficamos
naturalmente mais preocupados, levando a uma maior ativação do tal simpático e
a um novo aumento da tensão.
PS: Os aumentos de tensão
arterial provocados pela ansiedade são facilmente controláveis e na sua grande
maioria inofensivos mas por vezes podem levar a problemas sérios, por isso não
facilite e fale disso ao seu médico.
Imagem: www.theguardian.com
